Etiket: eğeleme duruş pozisyonu
Eğeleme Pozisyonu Nasıldır?
Eğelemeye başlamadan önce, vücudun ağırlığından faydalanılarak kuvvetli bir baskıya ve canlı bir ritmik harekete ihtiyaç duyar. O halde, serbest ve faydalı hareketlerin meydana gelebilmesi...